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皮划艇(拓展活动)

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皮划艇(拓展活动)

发布日期:2019-08-20 作者:直利教育 点击:

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皮划艇已经发展成为奥运项目。皮划艇又分皮艇和划艇,皮艇最早源于爱斯基摩人用鲸鱼皮、水獭皮包在骨头架子上,用两端有桨叶的桨划动的小船。 划艇起源于加拿大,因此又称加拿大划艇.实际上,这两种艇都是从独木舟演变而来的,所以在民间又叫独木舟。

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    皮划艇作为一种运动对人体的益处: 皮划艇是一种户外运动,也是考验速度与耐力的项目,经常参加皮划艇运动可促进人体心血管功能的调节,加大肺活量,增强全身肌肉力量和耐力,是健身锻炼的好项目。同时,由于是水上运动,水面上的负离子含量是室内运动中的23倍,对呼吸系统也是有极大的益处。

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